Découvrez Votre Vrai Type de Peau
Connaître son type de peau est la première étape, et la plus cruciale, pour construire une routine de soins réellement efficace. Dans ce guide, nous vous aidons à l’identifier et à choisir les ingrédients qui lui conviennent le mieux.
Comment Déterminer Votre Type de Peau ?
La Méthode « Peau Nue »
1. Lavez votre visage avec un nettoyant doux et séchez-le délicatement.
2. N’appliquez aucun produit pendant 30 minutes.
3. Observez : la peau brille-t-elle (grasse) ? Tiraille-t-elle (sèche) ? Est-ce un mélange des deux (mixte) ? Ou est-elle confortable (normale) ?
La Méthode du Papier Absorbant
1. Pressez un papier absorbant sur différentes zones de votre visage (front, nez, joues, menton).
2. Observez la quantité de sébum sur le papier : beaucoup de sébum (grasse), peu ou pas (sèche), ou seulement sur la zone T (mixte).
1. La Peau Grasse
Caractérisée par une surproduction de sébum (séborrhée), elle a tendance à briller et est plus sujette aux pores obstrués et à l’acné. Le bon côté ? Elle est souvent moins sujette aux rides !
✅ À privilégier :
Hydratants légers (gels, lotions), exfoliants (AHA/BHA), niacinamide pour réguler le sébum, et des huiles légères comme le squalane.
❌ À nuancer :
Évitez de sur-exfolier ou de décaper la peau, ce qui peut aggraver la production de sébum. Méfiez-vous des textures très riches et occlusives.
2. La Peau Normale
C’est une peau « eudermique », c’est-à-dire bien équilibrée. Elle n’est ni trop grasse, ni trop sèche, avec des pores fins et peu d’imperfections. L’objectif est de maintenir cet équilibre.
✅ À privilégier :
Une routine simple (nettoyant, hydratant, protection solaire) est souvent suffisante. Vous pouvez ajouter des sérums avec des antioxydants pour la prévention.
❌ À nuancer :
Même une peau normale peut être déséquilibrée par des produits trop agressifs ou inadaptés. Écoutez toujours votre peau.
3. La Peau Mixte
C’est le type le plus courant. Il se caractérise par une zone T (front, nez, menton) grasse et des joues normales à sèches. Le défi est de traiter deux types de peau en même temps.
✅ À privilégier :
Le « multi-masking » et l’application ciblée : des produits purifiants sur la zone T et des textures plus riches sur les joues. Les sérums hydratants légers sont parfaits pour tout le visage.
❌ À nuancer :
Évitez d’appliquer des traitements anti-acné sur les zones sèches, au risque de les irriter. Choisissez des produits équilibrants plutôt que décapants.
4. La Peau Sèche
Elle produit moins de sébum, ce qui la rend sujette aux tiraillements, à un aspect terne, et à une texture parfois rugueuse. Elle a besoin de lipides et d’hydratation pour reconstruire sa barrière protectrice.
✅ À privilégier :
Les ingrédients comme l’acide hyaluronique, les céramides, le squalane, et l’urée. Les textures riches (crèmes, baumes) et les huiles nettoyantes sont vos meilleures alliées.
❌ À nuancer :
Les nettoyants moussants agressifs et une exfoliation trop fréquente. Un nettoyage à l’eau seule le matin peut être une excellente option.
Au-delà du Type : L’État de Votre Peau
N’oubliez pas que si votre type de peau est génétique, son état (déshydratée, sensible, acnéique) peut varier avec le climat, le stress ou les hormones. Apprendre à écouter ses besoins au quotidien est la clé d’une peau véritablement épanouie.
Aucun produit dans le panier